eatfit odchudza 1 1
  • Specjalistyczna

Dieta GlutenLactose Free

Od 47.52 zł

Dieta wykluczająca gluten oraz laktozę jednocześnie.

Kaloryczności diet:

  • 1200 kcal
  • 1500 kcal
  • 1800 kcal
  • 2000 kcal
  • 2500 kcal
  • 3000 kcal
  • 3500 kcal

Warianty diet:

  • 5 posiłków
  • 6 posiłków
  • Lunch
  • 35-45

    Węglowodany

  • 10-20

    Białko

  • 30-40

    Tłuszcze

Wykluczenie diet:

  • Bez glutenu
  • Bez laktozy

Cennik

1-3 dni
4-15 dni
Ponad 15 dni
Zamówienie próbne
1200 kcal

1-3 dni

69,00 zł

4-15 dni

58,65 zł

69,00 zł

15%

Ponad 15 dni

57,27 zł

69,00 zł

17%

Zestaw testowy

61,00 zł

1500 kcal

1-3 dni

71,00 zł

4-15 dni

60,35 zł

71,00 zł

15%

Ponad 15 dni

58,93 zł

71,00 zł

17%

Zestaw testowy

61,00 zł

1800 kcal

1-3 dni

75,00 zł

4-15 dni

63,75 zł

75,00 zł

15%

Ponad 15 dni

62,25 zł

75,00 zł

17%

Zestaw testowy

61,00 zł

2000 kcal

1-3 dni

79,00 zł

4-15 dni

67,15 zł

79,00 zł

15%

Ponad 15 dni

65,57 zł

79,00 zł

17%

Zestaw testowy

61,00 zł

2500 kcal

1-3 dni

84,00 zł

4-15 dni

71,40 zł

84,00 zł

15%

Ponad 15 dni

69,72 zł

84,00 zł

17%

Zestaw testowy

77,00 zł

1-3 dni
4-15 dni
Ponad 15 dni
Zamówienie próbne
3000 kcal

1-3 dni

95,00 zł

4-15 dni

80,75 zł

95,00 zł

15%

Ponad 15 dni

78,85 zł

95,00 zł

17%

Zestaw testowy

86,00 zł

3500 kcal

1-3 dni

99,00 zł

4-15 dni

84,15 zł

99,00 zł

15%

Ponad 15 dni

82,17 zł

99,00 zł

17%

Zestaw testowy

91,00 zł

1-3 dni
4-15 dni
Ponad 15 dni
Zamówienie próbne
1200 kcal

1-3 dni

65,00 zł

4-15 dni

55,25 zł

65,00 zł

15%

Ponad 15 dni

53,95 zł

65,00 zł

17%

Zestaw testowy

54,00 zł

1500 kcal

1-3 dni

67,00 zł

4-15 dni

56,95 zł

67,00 zł

15%

Ponad 15 dni

55,61 zł

67,00 zł

17%

Zestaw testowy

54,00 zł

2000 kcal

1-3 dni

71,00 zł

4-15 dni

60,35 zł

71,00 zł

15%

Ponad 15 dni

58,93 zł

71,00 zł

17%

Zestaw testowy

58,00 zł

Dieta kateringowa w EatFit Catering jest w konkurencyjnej cenie

Aktualne menu

Poniedziałek 18.03.2024
  • Śniadanie racuszki jabłkowe z musem truskawkowym i owocami
  • II śniadanie smoothie jabłko, marchew z nasionami chia
  • Obiad strogonow wołowy z kaszą gryczaną i fasolką szparagową
  • Podwieczorek krem z kukurydzy z pestkami dyni i nachosami
  • Kolacja risotto z owocami morza
Wtorek 19.03.2024
  • Śniadanie sałatka z jajkiem, boczkiem i wegańskim serem gouda
  • II śniadanie koktajl jabłkowy z hibiskusem i malinami
  • Obiad chrupiące nuggetsy z komosy w sosie hoisin z brązowym ryżem
  • Podwieczorek minestrone
  • Kolacja curry wieprzowe z fasolą szparagową i ziemniaczkami
Środa 20.03.2024
  • Śniadanie kawowy budyń jaglany
  • II śniadanie smoothie mango z pomarańczą
  • Obiad makaron z tofu i warzywami po azjatycku
  • Podwieczorek fabada
  • Kolacja hummus z awokado i nachos
Czwartek 21.03.2024
  • Śniadanie pasta jajeczna z łososiem i koperkiem z pieczywem keto
  • II śniadanie koktajl jabłko-wiśnia z chia i siemieniem lnianym
  • Obiad gulasz wieprzowy z kaszą gryczaną i surówką z czerwonej kapusty
  • Podwieczorek sałatka owocowa z nerkowcami
  • Kolacja kaszotto z soczewicą i orzechami włoskimi
Piątek 22.03.2024
  • Śniadanie kapuśniaczki z sosem pieczarkowym na śmietance wegańskiej
  • II śniadanie deser chia
  • Obiad dorsz w sosie toskańskim z ciecierzycą
  • Podwieczorek kisiel truskawkowy z orzechami i owocami
  • Kolacja sałatka z wędzonym tofu i nasionami słonecznika z bazyliowym dressingiem
Sobota 23.03.2024
  • Śniadanie jajka sadzone z boczkiem, pomidorem i koperkiem
  • II śniadanie koktajl buraczany z marchewką i nasionami chia
  • Obiad gulasz z soczewicy z kaszą jaglaną
  • Podwieczorek sałatka z pieczonych buraków i batatów
  • Kolacja warzywa stir fry z grillowanym kurczakiem
Niedziela 24.03.2024
  • Śniadanie hummus z suszonymi pomidorami z bazylią i waflami
  • II śniadanie smoothie truskawkowe z siemieniem lnianym
  • Obiad makaron w pesto koperkowym z kurczakiem i pomidorkami
  • Podwieczorek galaretka agrestowa z orzechami laskowymi
  • Kolacja risotto z warzywami i tempehem
Poniedziałek 25.03.2024
  • Śniadanie pankejki kokosowo-bananowe z musem ananasowym i pianką kokosową
  • II śniadanie detoks sokowy z nasionami chia
  • Obiad filet z salsą mango na ryżu parboiled z surówką z marchwi piklowanej z sezamem
  • Podwieczorek krem brokułowy z nasionami słonecznika i pestkami dyni
  • Kolacja sałatka meksykańska a’la fajita
Poniedziałek 18.03.2024
  • Śniadanie racuszki jabłkowe z musem truskawkowym i owocami
  • Obiad strogonow wołowy z kaszą gryczaną i fasolką szparagową
  • Kolacja risotto z owocami morza
Wtorek 19.03.2024
  • Śniadanie sałatka z jajkiem, boczkiem i wegańskim serem gouda
  • Obiad chrupiące nuggetsy z komosy w sosie hoisin z brązowym ryżem
  • Kolacja curry wieprzowe z fasolą szparagową i ziemniaczkami
Środa 20.03.2024
  • Śniadanie kawowy budyń jaglany
  • Obiad makaron z tofu i warzywami po azjatycku
  • Kolacja hummus z awokado i nachos
Czwartek 21.03.2024
  • Śniadanie pasta jajeczna z łososiem i koperkiem z pieczywem keto
  • Obiad gulasz wieprzowy z kaszą gryczaną i surówką z czerwonej kapusty
  • Kolacja kaszotto z soczewicą i orzechami włoskimi
Piątek 22.03.2024
  • Śniadanie kapuśniaczki z sosem pieczarkowym na śmietance wegańskiej
  • Obiad dorsz w sosie toskańskim z ciecierzycą
  • Kolacja sałatka z wędzonym tofu i nasionami słonecznika z bazyliowym dressingiem
Sobota 23.03.2024
  • Śniadanie jajka sadzone z boczkiem, pomidorem i koperkiem
  • Obiad gulasz z soczewicy z kaszą jaglaną
  • Kolacja warzywa stir fry z grillowanym kurczakiem
Niedziela 24.03.2024
  • Śniadanie hummus z suszonymi pomidorami z bazylią i waflami
  • Obiad makaron w pesto koperkowym z kurczakiem i pomidorkami
  • Kolacja risotto z warzywami i tempehem
Poniedziałek 25.03.2024
  • Śniadanie pankejki kokosowo-bananowe z musem ananasowym i pianką kokosową
  • Obiad filet z salsą mango na ryżu parboiled z surówką z marchwi piklowanej z sezamem
  • Kolacja sałatka meksykańska a’la fajita
Poniedziałek 18.03.2024
  • Śniadanie racuszki jabłkowe z musem truskawkowym i owocami
  • II śniadanie smoothie jabłko, marchew z nasionami chia
  • Obiad strogonow wołowy z kaszą gryczaną i fasolką szparagową
  • Podwieczorek krem z kukurydzy z pestkami dyni i nachosami
  • Kolacja risotto z owocami morza
  • Drugi obiad kurczak w sosie z cukinią i gorgonzolą z ryżem
Wtorek 19.03.2024
  • Śniadanie sałatka z jajkiem, boczkiem i wegańskim serem gouda
  • II śniadanie koktajl jabłkowy z hibiskusem i malinami
  • Obiad chrupiące nuggetsy z komosy w sosie hoisin z brązowym ryżem
  • Podwieczorek minestrone
  • Kolacja curry wieprzowe z fasolą szparagową i ziemniaczkami
  • Drugi obiad tagine z soczewicą z kaszą jaglaną
Środa 20.03.2024
  • Śniadanie kawowy budyń jaglany
  • II śniadanie smoothie mango z pomarańczą
  • Obiad makaron z tofu i warzywami po azjatycku
  • Podwieczorek fabada
  • Kolacja hummus z awokado i nachos
  • Drugi obiad filet w sosie serowym z karmelizowaną gruszką z brązowym ryżem
Czwartek 21.03.2024
  • Śniadanie pasta jajeczna z łososiem i koperkiem z pieczywem keto
  • II śniadanie koktajl jabłko-wiśnia z chia i siemieniem lnianym
  • Obiad gulasz wieprzowy z kaszą gryczaną i surówką z czerwonej kapusty
  • Podwieczorek sałatka owocowa z nerkowcami
  • Kolacja kaszotto z soczewicą i orzechami włoskimi
  • Drugi obiad pulpeciki w sosie chrzanowym z puree ziemniaczanym i surówką
Piątek 22.03.2024
  • Śniadanie kapuśniaczki z sosem pieczarkowym na śmietance wegańskiej
  • II śniadanie deser chia
  • Obiad dorsz w sosie toskańskim z ciecierzycą
  • Podwieczorek kisiel truskawkowy z orzechami i owocami
  • Kolacja sałatka z wędzonym tofu i nasionami słonecznika z bazyliowym dressingiem
  • Drugi obiad ryżowe klopsiki z tofu z sosem BBQ ze śliwką z puree marchwiowym
Sobota 23.03.2024
  • Śniadanie jajka sadzone z boczkiem, pomidorem i koperkiem
  • II śniadanie koktajl buraczany z marchewką i nasionami chia
  • Obiad gulasz z soczewicy z kaszą jaglaną
  • Podwieczorek sałatka z pieczonych buraków i batatów
  • Kolacja warzywa stir fry z grillowanym kurczakiem
  • Drugi obiad schab w sosie musztardowym z ryżem
Niedziela 24.03.2024
  • Śniadanie hummus z suszonymi pomidorami z bazylią i waflami
  • II śniadanie smoothie truskawkowe z siemieniem lnianym
  • Obiad makaron w pesto koperkowym z kurczakiem i pomidorkami
  • Podwieczorek galaretka agrestowa z orzechami laskowymi
  • Kolacja risotto z warzywami i tempehem
  • Drugi obiad polędwiczki w sosie grzybowym z kaszą gryczaną i surówką
Poniedziałek 25.03.2024
  • Śniadanie pankejki kokosowo-bananowe z musem ananasowym i pianką kokosową
  • II śniadanie detoks sokowy z nasionami chia
  • Obiad filet z salsą mango na ryżu parboiled z surówką z marchwi piklowanej z sezamem
  • Podwieczorek krem brokułowy z nasionami słonecznika i pestkami dyni
  • Kolacja sałatka meksykańska a’la fajita
  • Drugi obiad gulasz wieprzowy z kaszą gryczaną
eatfit odchudza 1
5.0
GlutenLactose Free
Opinie (1)
  1. 5.0
    Daniel

    Bardzo fajna jakość posiłków, zawsze świeże składniki i zróżnicowana dieta. Z ciekawością odpakowuję zestaw na każdy dzień.

Jaką wybrać dietę? Radzi dietetyk

Nasz dietetyk pomoże
Ci z wyborem właściwej diety.

Te diety mogą Cię zainteresować

eatfit dieta diabetic pudelko eatfit dieta diabetic talerz
Dieta Diabetic
1200 kcal – 2500 kcal
Od 47.52 zł
eatfit Gluten Free 1 eatfit Gluten Free
Dieta Gluten Free
1200 kcal – 2500 kcal
Od 47.52 zł
eatfit diabetic 1 eatfit diabetic
Dieta Lactose Free
1200 kcal – 2500 kcal
Od 47.52 zł
eatfit dieta fit mama talerz eatfit dieta fit mama pudelko
Dieta Fit Mama
1200 kcal – 2500 kcal
Od 46.64 zł